Cuida tu Digestión: Evita las combinaciones de grasas y calorías durante Fiestas Patrias
Luego del almuerzo o la cena se debe dar una caminata o paseo de 20 minutos. Cada 28 y 29 de julio, cuando celebramos las Fiestas Patrias, disfrutamos de deliciosos potajes, a base de productos nacionales. Sin embargo, la excesiva mezcla de grasas, harinas y calorías en un almuerzo o cena puede traer problemas […]
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