Menopausia y sobrepeso: 5 Consejos para mantener un peso saludable

Durante la menopausia, es común que muchas mujeres suban de peso, especialmente, alrededor del abdomen. Esto se debe a los cambios metabólicos que experimentan debido a la disminución de estrógenos, lo que genera un estado de inflamación crónica permanente, según explica Sonia Pérez, médico endocrinóloga del Centro Médico Clínica Ricardo Palma, sede Plaza Lima Sur. […]

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Era digital: 5 consejos para adoptar nuevas tecnologías en tu negocio

La adopción de nuevas tecnologías se ha convertido en una parte fundamental para las empresas que buscan destacar en un mercado cada vez más competitivo. La transformación digital está revolucionando el funcionamiento de los negocios, independientemente de su tamaño o sector, y se presenta como una ventaja clave para aquellas organizaciones dispuestas a sumarse a […]

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Día del Adulto Mayor: 5 consejos para gestionar el “edadismo” en la empresa

En el Día del Adulto Mayor, es fundamental reflexionar sobre la discriminación por edad, también conocida como “edadismo”, y cómo afecta a los adultos mayores en el entorno laboral. El edadismo, además de limitar las oportunidades de empleo y desarrollo profesional de las personas mayores, mantiene consecuencias graves para su salud y bienestar, asociándose con […]

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5 Consejos para integrar la inteligencia artificial en tu estrategia de negocio

La inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta crucial para las empresas modernas, permitiéndoles mejorar la eficiencia, innovar en sus productos y servicios, y ofrecer un mejor servicio al cliente. Con la rápida evolución de la tecnología, integrar IA en la estrategia de negocio ya no es una opción, sino una necesidad para […]

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5 consejos para fortalecer el compromiso de tus colaboradores

En un entorno empresarial cada vez más consciente de su impacto social y ambiental, fortalecer el compromiso del talento con la organización se ha convertido en una herramienta transversal para muchas organizaciones. Este compromiso, además de impulsar la satisfacción laboral, fortalece la conexión de la organización con el talento y la comunidad en general, estrechando […]

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