Abandonar el tratamiento médico es un mal hábito que podría empeorar la salud de la persona

Minsa recomienda a los pacientes que cumplan su receta médica correctamente.   Una práctica común entre los pacientes es dejar de tomar los medicamentos que les fueron recetados, cuando empiezan a sentirse mejor. Al respecto, el médico Víctor Valencia Caballero, especialista en Medicina Interna del Hospital Nacional Arzobispo Loayza, explicó que dicho hábito puede empeorar […]

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Guía para no dejar o postergar el entrenamiento en el gimnasio

  Tener objetivos claros y específicos puede ser la diferencia entre perseverar y abandonar.   Mantener la motivación para el entrenamiento puede ser un desafío, especialmente para aquellos que están comenzando. La falta de tiempo, el cansancio y la falta de resultados inmediatos pueden llevar a postergar o incluso abandonar el ejercicio. Tener objetivos claros […]

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