Celebra el Día de la Canción Criolla con tres recetas balanceadas y llenas de sabor

  El chef  Walter Díaz y el nutricionista Alberto Nicho presentan 3 clásicos criollos que combinan tradición y equilibrio, para acompañar nuestras celebraciones musicales con la gastronomía que nos caracteriza.   Cada 31 de octubre, los peruanos celebramos el Día de la Canción Criolla, una fecha que rinde homenaje a nuestras raíces, tradiciones y sabores […]

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Día Mundial del Corazón: Protégelo cambiando la forma en que sazonas tus comidas

Alberto Nicho, nutricionista colaborativo de Ajinomoto del Perú, comparte recomendaciones prácticas para darle sabor a tus platos reduciendo el uso de sal y apostando por hierbas, especias, cítricos y condimentos bajos en sodio.   Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de cuidar […]

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