¿Buscas una rutina para reducir la fatiga corporal? Descubre cómo cuidar tu cuerpo con ingredientes naturales

  Dedicar unos minutos al autocuidado diario con ingredientes naturales ayuda a aliviar la fatiga corporal, hidratar la piel y devolverle su vitalidad, sin requerir mucho tiempo.   El ritmo diario suele generar cansancio que se manifiesta en pesadez en las piernas, tensión en la espalda o rigidez en los hombros, molestias comunes cuando las […]

Continue Reading

Cómo cuidar la seguridad eléctrica de tu hogar en fiestas de fin de año

Es recomendable no sobrecargar las extensiones decorativas y estar atentos a señales de sobrecalentamiento en los enchufes de tu hogar.   Con la llegada de las festividades de fin de año, son diversas las familias que suelen enfocarse en disfrutar de momentos de calidad y planificar cenas y reuniones familiares, enfocándose en llenar sus hogares […]

Continue Reading

Día Internacional de la Mujer: Minsa brinda acompañamiento especializado a las víctimas de violencia

Especialista explica cómo cuidar la salud mental de las mujeres durante dicho proceso.   El Ministerio de Salud (Minsa) brinda acompañamiento especializado a las mujeres víctimas de violencia física, psicológica, económica y sexual, a través de los servicios de salud mental en todo el territorio nacional, intervenciones domiciliarias, familiares y de enlace con los servicios […]

Continue Reading

Minsa brinda recomendaciones sobre cómo cuidar tu alimentación para prevenir el golpe de calor

El Instituto Nacional de Salud enfatizó en la importancia de incluir frutas y verduras en nuestra alimentación para combatir las altas temperaturas.   El Ministerio de Salud (Minsa) insta a la población a mantenerse hidratado y alimentarse adecuadamente con la llegada del calor intenso para protegerse contra los efectos adversos del clima. Las altas temperaturas […]

Continue Reading