La Estrella del Periodismo
No solo ayudan a reducir la probabilidad de lesiones, también pueden hacerte mejorar tu rendimiento si los aplicas correctamente. Aquí te explicamos cómo integrarlos antes y después de cada entrenamiento. Con miles de corredores afinando sus entrenamientos para la próxima Maratón adidas Rímac Lima 42K, la preparación va más allá de sumar kilómetros. En […]
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El éxito en una maratón comienza mucho antes de la partida. La alimentación cumple un rol fundamental en la preparación de cualquier corredor. Esta guía te brindará las claves para nutrirte correctamente antes de correr. En el mundo del running, el entrenamiento físico es solo una parte del éxito. La alimentación previa a una […]
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Prepara tu cuerpo para el desafío e incorpora entrenamientos que maximicen tu rendimiento al correr. El running es una de las disciplinas deportivas más populares en la actualidad, ya que permite mejorar el estado físico y la salud mental. Sin embargo, para alcanzar un mejor desempeño, no basta con solo correr; es fundamental complementar […]
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Prepárate para tu próximo desafío y descubre cómo alcanzar tus metas en el mundo del running. Correr una maratón es mucho más que un deporte, es un reto físico y mental que se ha convertido en un estilo de vida para una comunidad global que crece cada día. Para muchos, representa una oportunidad de […]
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Los expertos de G-SHOCK recomiendan optar por accesorios que te permitan medir tu rendimiento. Este nuevo año llega con nuevos desafíos y competencias para quienes se encuentran sumergidos en el mundo del running y para quienes buscan adentrarse en este. Por ello, si estás pensando en correr 10K este año, debes iniciar tus entrenamientos […]
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Uno de los principales problemas que aquejan a cientos de runners es el calzado. Por ello, la marca anuncia el nuevo lanzamiento de su franquicia para aquellos que buscan correr con comodidad. La reconocida marca alemana, adidas, lanza al mercado la última combinación de colores de las zapatillas SUPERNOVA RISE, diseñadas para ofrecer una […]
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En coyuntura con el Día Mundial del Corredor. El primer miércoles de junio, se conmemora una fecha especial para los amantes de correr y de la vida activa. A propósito del Día Mundial del Corredor, debes saber que una buena carrera mejora la fuerza, contribuye a la salud cardiovascular, desarrolla la resistencia muscular […]
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El calzado incómodo encabeza la lista de los mayores problemas que enfrentan los corredores; por ello, Adidas espera animar a las personas a correr con comodidad con el lanzamiento de su franquicia Supernova. A pocos meses de celebrarse la maratón de adidas, Rímac Lima 42K, muchos runners están en búsqueda del calzado ideal para […]
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Con el equipamiento ideal podrás sacarle el máximo provecho a la carrera. Este domingo 21 de mayo se llevará a cabo la maratón Cereales Ángel Lima 42K de adidas, que contará con 3 modalidades: 10K, 21K y 42K. Alrededor de 16 mil personas participarán de la carrera, entre amateurs y expertos, que disfrutarán de […]
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Presenta por séptima vez en el Perú, así como en otras 33 ciudades en el mundo. Grupo Bimbo donará por cada inscripción 20 rebanadas de pan a bancos de alimentos u organizaciones sin fines de lucro, con el objetivo de superar cifras del 2021, donde se contó con más de 35 mil participantes y […]
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