Consejos runner: 5 tips que debes aplicar en tu preparación para una maratón
Siguiendo estos consejos podrás lograr un buen desempeño físico que te llevará a cumplir todas tus metas. En pocos días, se realizará la tan esperada maratón de adidas, Cereales Ángel Lima 42K, que contará tres distancias: 10K, 21K y 42K. Alrededor de 16 mil runners entre amateurs, profesionales y atletas élite participarán de la […]
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