La Estrella del Periodismo
Nutricionista señala que en sus alimentos deben incluir frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras. Los padres de familia siempre serán los superhéroes de carne y hueso para sus hijos, por lo que cuidar la salud física y mental es fundamental para el bienestar suyo y de su familia, ya que juega un papel […]
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El verano es una época para disfrutar del sol, la playa y, por supuesto, de una alimentación que nos permita mantenernos saludables y en forma. Aunque la carne de cerdo suele asociarse con una dieta rica en grasas, lo cierto es que la carne de cerdo es una opción saludable y es una alternativa nutritiva […]
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Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), para tener una dieta saludable en el Perú, el costo es de 4,08 dólares (más de 15 soles) por persona al día. De acuerdo al Índice Global de Hambre 2024 (IGH), el Perú tiene 51.7% de […]
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Además de ofrecer un sabor inigualable, puede contribuir a una dieta saludable, según afirma Adriana Carulla, nutricionista experta de Wong. El 28 de junio se celebra el Día del Ceviche, una ocasión especial para destacar uno de los platos más icónicos de nuestra gastronomía peruana. Además de su gran sabor y amplio reconocimiento, […]
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