Mirar el celular mientras comemos no es beneficioso para la salud
Este hábito puede provocar digestión pesada, gases y es más fácil engordar. Comer mientras miramos el celular no es beneficioso para la salud. Así lo advierte Cristina Ríos Huamán, especialista en nutrición de la Dirección de Redes Integradas de Salud (Diris) Lima Este. Lo ideal es ingerir los alimentos sin ninguna distracción. La especialista […]
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