Ministerio de Salud aconseja a la población a realizar actividad física en el caso no viaje en el fin de semana largo
Especialmente para los que llevan una vida laboral sedentaria. Se recomienda actividades de intensidad moderada como caminatas a paso ligero, baile, subir cerros o escaleras para mejorar la salud física y mental. En este nuevo fin de semana largo, si no tiene planeado viajar, no se quede recostado sobre su cama y aproveche el […]
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