Cuidado con el calor: Deshidratación y mala alimentación aumentan riesgos en verano
Planificación de comidas, hidratación personalizada y control de porciones son clave para evitar complicaciones en la temporada. El verano trae consigo un aumento de casos de deshidratación e infecciones gastrointestinales vinculadas a decisiones alimentarias inadecuadas. La combinación de calor intenso, consumo excesivo de bebidas azucaradas y falta de planificación en las comidas puede derivar […]
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