Más que un snack: Cómo una lonchera saludable mejora el desempeño de los escolares

  Promover el snackeo consciente y una alimentación equilibrada en casa es clave para formar hábitos saludables desde la infancia.   Durante su etapa escolar, los niños necesitan mayor energía para aprender, concentrarse y mantenerse activos. Una adecuada alimentación en casa, acompañada de una lonchera escolar saludable que aporte los nutrientes necesarios, pueden marcar la […]

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Indecopi y Suiza fortalecen la protección de la Sal de Maras, primera Indicación Geográfica del Perú

En una ceremonia realizada en el Cusco se instaló el Consejo Regulador que beneficiará a cientos de productores.   En un paso decisivo para convertir la propiedad intelectual en un motor de desarrollo económico, el Indecopi, con el respaldo de Suiza, a través de su cooperación económica, oficializó el funcionamiento del Consejo Regulador de la […]

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Sabores de Pascua: El recorrido gastronómico que une los mejores desayunos buffet y almuerzos criollos en Miraflores y San Isidro

Desde estaciones de waffles y ceviche preparado al momento hasta un buffet criollo con música en vivo, el sector turismo anuncia su agenda especial para el cierre del feriado largo.   Con el objetivo de brindar una experiencia memorable durante las festividades de Semana Santa, algunos hoteles han diseñado una agenda especial para el próximo […]

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Desayunos listos en minutos: 3 recetas de avena trasnochada prácticas y nutritivas

  Una alternativa ideal para quienes buscan ahorrar tiempo sin dejar de alimentarse bien. Estas sugerencias combinan ingredientes simples y  alto contenido proteico.   El desayuno es clave para iniciar el día con energía. Sin embargo, muchas personas no cuentan con el tiempo suficiente para preparar opciones elaboradas por las mañanas. En ese sentido, la […]

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Cuatro recomendaciones para no descuidar tu alimentación durante la temporada de calor

  Hidratarse y comer de manera consciente son claves para mantener la salud en estas últimas semanas calurosas del verano.   Cuidar la salud y mantener una alimentación equilibrada durante la temporada de calor puede parecer un reto difícil de superar. Sin embargo, esta temporada brinda también la oportunidad de poner en práctica hábitos sencillos […]

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Cuatro recomendaciones para no descuidar tu alimentación durante la temporada de calor

  Hidratarse y comer de manera consciente son claves para mantener la salud en las semanas más calurosas del verano.   Cuidar la salud y mantener una alimentación equilibrada durante la temporada de calor puede parecer un reto difícil de superar. Sin embargo, esta temporada brinda también la oportunidad de poner en práctica hábitos sencillos […]

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